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康爱多网上药店发布时间：2018年11月28日更新时间：。产后恢复是每个妈妈必经的历程，坐月子第一件需要注意的就是合理地调理饮食，那么，坐月子吃小麦粉会怎样。小麦粉可以作为主食，它富含不饱和脂肪酸、B族维生素和维生素等营养元素，能为身体提供能量，产妇适当吃小麦粉是补充营养的好方法。要用眼看，特别要注意颜色，别买太白的。

使用了增白剂的面粉特别白，正常的面粉不是雪白的，而是带点暗灰色。自2011年5月1日起，我国已经禁止在面粉中添加增白剂，所以一般大厂家生产的面粉可以放心购买，但一些不规范的市场上还有部分增白面粉出售。有些不法商家会在面粉里掺入滑石粉、太白粉等。这样的面粉用手捻捻会感觉特别滑，没有面粉应有的颗粒感，闻起来也没有麦香味，做熟后吃起来有土味，黏性也特别大。

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