高山小麦营养高山小麦营养成分表云南毛茛

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1、小麦的简单介绍：小麦wheat，为禾本科植物，是世界上分布最广泛的粮食作物，其播种面积为各种粮食作物之冠，是重要的粮食之一。小麦在我国已有5000多年的种植历史，目前主要产于河南、山东、江苏、河北、湖北、安徽等省。小麦播种季节不同分为春小麦和冬小麦。按麦粒粒质可分为硬小麦和软小麦。按麦粒颜色可分为白小麦、红小麦和花小麦。

2、小麦功效与作用,释名：气味：小麦（小麦的果实）：甘、微寒、无毒浮麦：甘、咸、寒、无毒。不能消热止烦麦粉：甘、凉、无毒。小麦营养分析：1.进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的。对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。小麦营养价值很高，所含的b族维生素和矿物质对人体健康很有益处。

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玉米价格牛羊肉茶农农村农业部监控种树小杂大类捉妖记电影免费观看。45浏览次数：882。以100克小麦的可食用部分为例，其营养成分含量如下。一般为11.9克左右。一般为1.3克左右。碳水化合物：一般为64.4克左右。一般为10.8克左右。一般为1.6微克左右。一般为10微克左右。一般为317千卡左右。回答以100克小麦的可食用部分为例，其营养成分含量如下。

一般为11.9克左右。一般为1.3克左右。碳水化合物：一般为64.4克左右。一般为10.8克左右。一般为1.6微克左右。一般为10微克左右。一般为317千卡左右。小麦的营养成分含量表。小麦是小麦属植物的统称，小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉后可制作馒头、面包、面条、饼干等食物，发酵后可制成酒精、啤酒、白酒（如伏特加），或生物质燃料。

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苦荞是主要粮食中氨基酸全面的粮食。而且八种人体必需氨基酸中，除亮氨酸略低于玉米、小麦面外，绝大多数均高于白面、大米、玉米粉，尤以一般植物缺乏的赖氨酸和精氨酸最为丰富。赖氨酸比大米高149％，比小麦粉高163％，黄玉米高124％。精氨酸比大米高86％，小麦粉高120％，黄玉米粉高157％。在非必需氨基酸中的天冬氨酸，谷氨酸含量也很高。

这两种氨基酸都是构成人体血液(血浆蛋白)的重要成分。天门冬氨酸是很好消除疲劳的强壮剂，对运动员、重体力劳动者、老年人都是很好的保健剂。苦荞蛋白由于富含精氨酸，可以防止体脂增加。苦荞还含有其它粮食作物不具备的叶绿素。苦荞麦的食用和药用价值早以被世界认可，欧美、日韩等国每年从中国进口大量苦荞。

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